西池袋のパーソナルジム3選！自分に合った選び方
okuboy@dave-com.co.jp
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西武池袋線・東長崎駅のパーソナルジム3選！自分に合った選び方
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Contents
【2025年最新】
東長崎のパーソナルジム3選！自分に合った選び方
- 東長崎でおすすめのパーソナルジムを見つけたい
- たくさんあるから、自分に合ったジムの選び方が分からない
- 運動したことがないから不安
東長崎にあるパーソナルジムに通いたいと考えている方へ
「結局どこのジムがいいの？」「お得なジムに通いたい」といった悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
東長崎のおすすめパーソナルジム
東長崎のおすすめパーソナルジム比較表
| ジム名 | 入会金 | 料金 | 体験料 | おすすめの方 | アクセス | 公式サイト |
| パーソナルジムCHART 東長崎店 | 44,000円 →０円キャンペーン中 | 月4回 29,800円 月8回 58,000円 | 体験無料 | 体の不調を改善したい方、動ける体になりたい方 | 西武池袋線 東長崎駅より徒歩２分 都営大江戸線 落合南長崎駅より徒歩９分 | パーソナルジムCHART東長崎店 |
| レノモス東長崎店 | 33,000円 | １６回２ヶ月 154,000円 | 2,750円 | プランが豊富！ | 東長崎駅より徒歩4分 | レノモス東長崎店 |
| エニタイムフィットネス落合南長崎店 | 無料 | 1回：7,700円 | ー | エニタイム会員にお得！！ | 東長崎駅より徒歩10分 | エニタイムフィットネス |
落合南長崎でおすすめのパーソナルジム
1 レノモス東長崎店
| 入会金（税込） | 33,000円 |
| 月額・コース料金（税込） | 2ヶ月 月16回コース 154,000円 １ヶ月 月8回コース 79,200円 |
| セッション一回あたりの料金（税込） | 9,900円 |
| カウンセリング・体験 | 2,750円 |
| 支払方法 | |
| 最寄駅 | 東長崎駅より徒歩4分 |
| 住所 | 東京都豊島区南長崎５丁目８−１２ タローズハウスビル ２F |
VRC加圧は、長時間・高負荷の運動が苦手な方にもオススメ！加圧プログラムは、血流を制限して成長ホルモンの分泌を促すメソッドです。成長ホルモンの分泌は、40代以降半分以下に落ち込んでいきますので、疲れが取れない、病気への抵抗力がなくなる、肌荒れや肌の老化、脂肪が増加しやすくなり、太りやすくなるということにつながっています。VRC加圧は、低負荷・短時間でも高負荷・長時間と同等の効果が期待でき、成長ホルモンの分泌を促すことができます。
2 パーソナルジムCHART 東長崎店
“パーソナルジムCHARTは整体とトレーニングで「健康的で美しく、カッコいいカラダに」一生モノのカラダを手に入れ、かけがえのない一度きりの人生を送るサポートをいたします。 整体によって日常生活から起こるカラダの歪みを治し、正しい姿勢に戻して「痩せやすいカラダ」を作ります。整体後のトレーニングは、ケガのリスクを最小限にしトレーニング効果が最大限に高まります。 カラダが歪みにくくなり、肩こりや腰痛などの不調が出にくいカラダを手に入れることができます。
ダイエットだけでなく、体のコンディショニングを整えたい方におすすめです！
おすすめできる人
・運動初心者で健康的な身体を作りたい方
・普段から身体の不調を感じて整体に通われている方
・ダイエットだけでなく、美しい姿勢ラインも作りたい方
| 入会金（税込） | 44,000円 → 無料キャンペーン中 |
| 月額・コース料金（税込） | 月4回 29,800円 月8回58,000円 |
| セッション一回あたりの料金（税込） | 7,250円 |
| カウンセリング・体験 | 体験無料 |
| 支払方法 | クレジットカード、現金 |
| 最寄駅 | 西武池袋線 東長崎駅より徒歩２分 都営大江戸線 落合南長崎駅より徒歩９分 |
| 住所 | 東京都豊島区南長崎５丁目２９−１２ ユートリー５５ |
3 エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネスでも各店舗にパーソナルトレーナーが指導をしてくれます。既にエニタイムフィットネスの会員の方は、まずはお試ししてはいかがでしょうか。また、入会当月の月会費は、日割り計算されますので無駄がありません。いつでも始めたいときに気軽に安心してトレーニングをスタートできます。店舗によってはオトクな入会キャンペーンも実施していますので、落合南長崎店のHPをチェックしてください。
| 入会金（税込） | 5,500円 セキュリティーキー発行料 |
| 月額・コース料金（税込） | 月会費：7,480円 |
| セッション一回あたりの料金（税込） | 7500円 |
| カウンセリング・体験 | 施設見学無料 |
| 支払方法 | ー |
| 最寄駅 | 東長崎駅より徒歩11分 |
| 住所 | 東京都新宿区西落合3-8-19 |
まとめ
西武池袋線・東長崎にはパーソナルジムの他にも様々なフィットネススタジオが存在します。全ての体験レッスンに行って決めるのは難しいのでポイントをお伝えします。
短期集中コースか月額コースで決める
短期集中コースの方が金額は高いです。健康志向よりもとにかくダイエットしたい！結婚式があるからそれまでに痩せたいなどの方はこちらがおすすめです。
月額コースは短期集中コースに比べて金額は安めに設定されています。長期的に見て健康になりたい方、運動習慣をつけたい方は月額コースがおすすめです。
ご自身の目的に合わせて決めるのがおすすめです！
ABOUT ME
BODY MAKE 編集局の志水です！BODY MAKEは、東京都内のパーソナルジムや整体・接骨院のおすすめを紹介していきます。整形外科、接骨院、パーソナルジム業界を調べ尽くした編集局がわかりやすく皆様に情報をお届けします。
資格：柔道整復師（国家資格）
職歴：接骨院、整形外科、パーソナルジム
